Funkcionālais fitness
Mani sauc Līga — esmu sertificēta fitnesa trenere, un aicinu tevi uz funkcionālajiem fitnesa grupu un individuālajiem…
- Norise
- Klātienē
- Kam piemērots
- Pusaudžiem, Pieaugušajiem
Līga Neilande
FITNESA UN ŪDENS SOĻOŠANAS TRENIŅI
- Vieta
- Jūrmala
- Valodas
- Latviešu, Angļu
Par mani
Sertificēta fitnesa un ūdens soļošanas trenere. Zelta medaļas ieguvēja starptautiskās ūdens soļošanas sacensībās 200 m distancē.
Es esmu cilvēks, kuru vada mērķtiecība, disciplīna un vēlme lietas darīt līdz galam. Ikdienā apvienoju precīzu, analītisku darbu ar patiesu aizrautību par kustību un sportu.
Nepiedāvāju virspusējas teorijas, visu, ko mācu citiem, vispirms esmu pārbaudījusi un izjutusi pati — ar dzelžainu disciplīnu ikdienā, oficiālu sertifikāciju un reālu praksi gan zālē, gan starptautiska līmeņa sacensībās.
Esmu pārliecinājusies, ka kustība maina ne tikai ķermeni, bet arī prātu. Fiziskā disciplīna dod iekšēju stabilitāti, asu fokusu un pārliecību jebkurā dzīves situācijā. Vēlos dot cilvēkiem iespēju piedzīvot to pašu jaudu un enerģiju, ko treniņi dod man pašai.
